《情绪陷阱》
作者: [美]道格拉斯•诺尔
索书号:
出版社:天津科学技术出版社

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推荐语:

蜚声国际的非暴力沟通专家道格拉斯•诺尔教你掌控情绪,以促成对话、推进事情发展,找到情绪的开关

内容简介:

研究表明,情绪是一种短暂的生理反应。在《情绪陷阱》一书中,非暴力沟通专家、美国金牌调解人道格拉斯•诺尔向我们展示了如何揭穿情绪的伪装,发现对方隐藏在背后的诉求。他将这一方法称为“情绪降级法”。通过情绪标记、共情、情绪反馈这三个关键步骤,将沟通双方从语言拉回到感受、需求本身,营造出有助于解决问题的非暴力沟通氛围。

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