推荐语：
日本长销十余年的学习记忆书，寻求人脑记忆规律，拟定高效学习策略。
内容简介：
大脑忘记的事情，总是会比记住的多，这就是人脑的机制。在考试前熬夜背诵的内容，多会很快被遗忘，但我们遇到自己感兴趣的事情，却可以牢牢记住。
如果我们能利用人脑的这种“生理规律”，就能有效提高学习与记忆的效率。本书结合脑科学前沿研究与实验，通俗讲解了人脑“记住与遗忘”的原理，不仅呈现了人脑筛选、存储信息的奇妙机制，还向读者传授了灵活运用人脑规则，通过“欺骗大脑”实现“长期记忆转化”的记忆方法。
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