本书主要讲述了在处理生活中繁杂的事务时，我们应当关注当下最重要的一件事、坚守自己的目标，这样才能取得成功。这样一个浅显的道理似乎人人都懂，但我们在工作和生活中却往往将其忽略，导致失败。在人生面临多种选择、工作多得应接不暇、生活的琐事缠身之时，我们更需牢记这一原则，学会专注于当下的目标，并在工作和生活中加以应用，从而形成良好的习惯，为拥有成功、高效的生活打下基础。
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