本书介绍的是一种“颈椎按摩法”的改善姿势的方法,书中的内容是作者在医院所使用的部分治疗方案,再配以详细的解说。全书分为五章,包括:让您健康长寿的颈椎按摩法、按摩颈部后恢复健康的案例、按症状分类的颈椎按摩机制、颈椎按摩一问一答等。
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