《燃脂力》
作者:赖宇凡著
索书号: TS974.14/537/2016
出版社:湖南科学技术出版社

        作者将人的体质分为三种类型:亢进型燃脂体质、减退型燃脂体质、平衡型燃脂体质。提出只有注重食物的营养平衡,体内脂肪就能时刻分解,不但瘦,还瘦得有型;能量平衡,慢性病不上身;分解老旧脂肪,时刻排毒更健康。

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