“一花一世界”情绪管理分享沙龙圆满结束
发布时间: 2021-03-18        来源:阅读推广部              点击量:97        

  3月6日,在春雨连绵的杭州,微微寒冷的上午,迎来了图书馆求知好学的女性读者们。

  因为过去一年疫情的发生,社会中很多人的生活工作发生了停摆和动荡,人们的心因为外部世界的突然变化无法适应。应对社会现状,回馈忠实的读者们,三八妇女节来临之际,浙江图书馆特别邀请情绪管理专家为女性读者们做一场深入的关于“情绪健康管理”的沙龙分享。

  现场,老师和大家分享了“情绪”这个看不见的杀手是如何一步步渗透一个人的细胞,吞噬掉人的健康,让女性们一张张充满热情和爱的笑容消失,让青春生命的活力不再......我们开始不再快乐、对家庭生活心生疲倦、工作力不从心、变成我们不认识的自己....

  情绪来的时候我们该怎么办?我的家庭发生问题了,我该怎么办?我的情感遭遇了伤痛,我该如何是好?

  在没有填表格,不涉及任何隐私的情况下,老师带领着在场将近20位女性朋友,一起进入了沉浸式的花卡情绪分析课堂。以“花”为投射,对应人的身心状态,用独特的“花卡情绪分析排阵”分析方法,对人的身心进行辩证分析,帮助现场的女性读者们用科学的方法找到诸多困扰问题的症结根源。

  作为主动案例之一的女士,在专家老师对她的状态进行科学解读的时候,不住地点头。其他的女性读者们有的兴奋的拿出手机上拍摄的“花”,请老师进行补充解答;有的若有所思,默默在手机上记下小笔记;有的当下跟同行的好朋友反馈说,“老师讲到我的心里去了”;更有一位焦虑的二胎妈妈,在课后久久不肯离去,借由花卡请教老师,聊到青春期的孩子问题时突然流下了眼泪,诚恳地说:“老师,我在找各种方法。我愿意陪我的孩子一起来成长!”

  在美丽的春天杭城,因为花大家相聚在一起。解读花语,透由花儿映照碰触到内心最柔软最温暖的地方。作为社会家庭主力之一,撑起半边天的女性读者们不断精进,扩展自我,带着课堂上“花的智慧”,回到日常中,学习活出不一样的生命状态。

 
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