【退休生活美好讲坛】轻中医实践—耳穴压豆
发布时间： 2019-04-25 来源：阅读推广部
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2019年4月25日下午两点，由浙江图书馆和阳光禾你退休教育主办的【退休美好生活】第三季之轻中医实践——耳穴压豆，在浙图一楼文澜厅开讲。主讲老师孙志芳，北京中医药大学针灸学博士、杭州师范大学健康管理学院讲师。
“我们常说‘耳根子软’就是说一个人脾气有些软弱，耳朵不仅可以看出一个人的性格，也可以反应他的健康状况。”课程伊始，孙老师就直接用通俗易懂、贴切生动的例子深深地吸引住了现场的读者朋友们。首先，她为学员们介绍了8个耳穴的分布规律和耳廓的分布规律，为后面的讲解做好了铺垫。接着，孙老师又进一步介绍了耳穴试触诊。所谓耳穴试诊，就是通过观察正常耳郭与异常耳郭的某些特异变化规律、阳性反应点等来诊断疾病的一种方法。它的观察内容包括对耳郭外观大小、形状、结构、位置、厚薄、颜色、干湿、脱屑、隆 起、结节、丘疹、血管充盈度等总体的诊断，进而通过视诊观察每个耳穴局部的阳性特异变化 规律，再进行定位，定性的具体诊断。孙教授主要举例介绍了观察变色、变形、丘疹、脱屑的具体方法。
耳穴疗法最大的优势就是科学、安全、有效且无副作用。治疗方法有放血法、压豆法、激光法、磁疗法等等。接着，孙老师又介绍了耳穴压丸的几种实用的小妙方，特别针对老年人常有的失眠、便秘、更年期综合征、颈椎腰痛病、高血压，给出了取穴的具体位置和依据，并在现场演示双耳按摩法，手把手教读者朋友如何按压。
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