阴阳五行学说是中国古代唯物哲学朴素的辩证法思想，认为世界是在阴阳二气作用下发展和变化，其中金、木、水、火、土这五种特性是构成世界的基本属性，这五种特性相互滋生、相互制约，对中国古代哲学有着深远的影响，并由此衍生出具有中国特色的天文学、医药等学科。3月3日上午，浙江图书馆邀请了对国学颇有研究的陈平老师为老年读者讲述阴阳五行与养生。
讲座中，陈老师先简单介绍了下阴阳五行的特点和中国传统养生观念，并结合生活饮食中的事例讲解例如“冬吃萝卜，夏吃姜”等生活经验的由来，向读者揭示了生活习惯中所蕴含的五行养生理论。通过互动提问环节，分析解答了读者个人养生习惯中的五行特性。
陈平老师的精彩讲解，为流通站读者带去了一场关于传统文化与养生的精彩讲座。
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