“中医药学凝聚着深邃的哲学智慧和中华民族几千年的健康养生理念及其实践经验，是中国古代科学的瑰宝，也是打开中华文明宝库的钥匙。深入研究和科学总结中医药学对丰富世界医学事业、推进生命科学研究具有积极意义。”

——习近平

浙江图书馆党委副书记徐洁主持开讲启动仪式

        2016年12月24日，同舟.名医大讲堂在浙江图书馆开讲。国家级名老中医、浙江中医药大学连建伟教授作《<黄帝内经>的养生之道》首场讲座。开讲前举行了简短的开讲启动仪式。浙江省委统战部常务副部长金长征和各民主党派省委会、浙江省医师协会等领导出席。浙江图书馆党委副书记、省政协委员徐洁主持开讲仪式。

浙江中医药大学教授  国家级名老中医连建伟先生

        连建伟教授，浙江中医药大学主任医师、博士生导师，国家级名老中医，享受国务院政府特殊津贴专家。曾任全国政协委员、民进省委会副主委、浙江中医药大学副校长、中华中医药学会方剂学分会主任委员。现任民进中央委员，中华中医药学会方剂学分会名誉主任委员，中国哲学史学会中医哲学委员会副会长，省文史馆员。编著出版《历代名方精选》、《连建伟中医文集》等十多种中医著作，主编《方剂学》等多部高等中医药院校教材。连教授从事临床工作30余年，擅长运用经方及后世各家医方，数方相合，化裁得宜，对日常养生、中医养护之道有独到的研究；连教授热心公益事业，多次为老百姓开设公益讲座。

讲座现场座无虚席

        《黄帝内经》是我国最早的中医经典著作。连建伟教授援引《黄帝内经》的内容将养生之道讲解得深入浅出，通俗易懂，既有中医的精髓思想，又有深刻的人生哲理。他提出，《黄帝内经》的养生之道，倡导人们要树立科学健康养生理念。《黄帝内经》一书，内有系统的养生理论和方法，是我们做好养生保健的指南。他说，《黄帝内经》是我国最早的中医经典，在世界医学史上也占有崇高的地位，她以穿越历史的智慧、服务现代的价值、引领未来的作用，愈来愈显现出其独特的东方文化魅力，《黄帝内经》的治未病思想：告诫人们不要等到有病的时候才去治疗，而应在未病的时候就要注意养生保健，有了毛病则要防止进一步加重，及早治疗；连提出的养生总则和六条具体法则。要求我们在体力劳动和脑力劳动时，都要注意度的把握，不可过于疲劳。提倡的膳食平衡，倡导的生活要有规律。

现场听众认真听讲

        连教授还提出了“以德养生”的新理念。他认为“以德养生”，可使人心态平和、少私寡欲、处事适度、宁静安祥。好的品德是健康长寿的必要条件，健康长寿的人，特别是那些超过百岁以上的老人，往往都是道德高尚、对人谦和的同志，养生之道主要在于心态平静，希望大家保持平和的心态，培养高尚的道德。

讲座结束后连教授耐心回答现场听众提出的并有针对性地提出了建议