2018年8月9日下午两点，由浙江图书馆与阳光禾你教育机构联合发起的“美好退休生活讲坛”第六讲在浙图一楼文澜厅如期进行。本次主讲人是由杭州师范大学“国家治未病与健康管理”博士人才培养基地的专家赵发林老师和化妆品成份研究专家、护肤品实战派陆奇两位老师主讲。

        课程正式开始前，很多读者朋友便闻讯早早地来的文澜厅等待开讲。本次课程的内容是关于皮肤健康的问题，如何科学应对皮肤的衰老问题。首先，两位老师先给大家提了各种防晒的措施，现在紫外线对人体皮肤的伤害越来越被重视，所以防晒这一步骤也起到相当必要的作用。打黑胶伞、涂又多又厚的防晒霜、穿防晒衣都是大家熟知的方法。赵老师还特地讲了正确的洗脸步骤，首先用洗净的双手用温水打湿脸部，然后根据自己肤质来选择不同的洗面奶，打出泡沫来抹到脸部揉搓十秒钟左右。用水冲洗完还有最后很重要的一步，要用干毛巾把脸擦干，不然水分会被带走。最后，两位老师还安排了提问环节，大家非常踊跃地互动问答。比方是否洗面奶一天只能用一次的问题。陆老师说每一次洗脸都可以用，但女生用卸妆油卸完妆就没有必要再用洗面奶洗一遍了，这是很伤皮肤的做法。

       此次课程中，两位老师为大家解答了很多关于护肤品的误区，有保湿不等于补水、短期见效的美白面膜含有激素、毛孔粗大只能通过医美手段改善等。现场的读者朋友纷纷表示受益匪浅，很干货！