为了丰富老年人的退休生活，服务好老年人的美好生活，由浙江图书馆与阳光禾你退休教育公益机构共同主办的退休美好生活讲坛在5月24日下午14：00在一楼文澜演讲厅正式开讲啦！第一讲由赵发林博士主讲《朋友圈的养生谣言鉴别原则》。

        《朋友圈的养生谣言鉴别原则》针对谣言你分得清吗？为什么会有谣言？谣言的特点、靠谱健康知识的一般特征、几个靠谱的健康信息渠道、我们的健康观六个方面入手。首先，主讲人赵发林博士用他对健康的理解，给出了肯定的答案。赵博士从自身的家庭微信群的聊天记录切入课程主题，通过我们常见的微信养生的各种推文消息入手，对养生谣言做了鉴别。同时，针对一些靠谱信息也给予了辨别技巧。比如靠谱的消息一般不吓唬人和具有限的真理。现场还安排了《居民健康养生小测试》，读者朋友们都迫不及待的想要做题测试一下自己的养生认知水平。

        最后，赵博士却放缓节奏，谈起了健康观。认为健康不是生活的目标，是基础。健康，让我们每天清晨睁开双眼，每天清晨睁开双眼的原因，才是生活的目标。生活里不止有朋友圈里的健康，还有身边的诗和远方。