2016年11月24日下午，浙江花都美发美容培训中心主任、中国美容大师罗红英，在集体视听室为浙江图书馆职工做主题为“舒缓压力 放飞心情——献给那些努力不懈爱岗敬业的人”  的心理健康讲座。40余名职工参加了此次培训讲座。

        伴着一段3分钟的舒缓音乐，罗老师用女性特有的富有感染力的口才表达，生动的肢体语言，饱满的精神风貌开始了精彩、幽默而又充满正能量的讲解。

        在讲到什么是工作压力如何面对压力时，罗老师根据自己20多年来从事美容化妆专业教学的工作经验，向在座的培训人员分析了当前社会文明发展会面临到的一些新工作压力问题，结合礼​仪​礼​节​仪​容​仪​表和发生在自己身边的实例，分享了暗示法、换境法、放松法、幽默法、音乐法、观赏法、宣泄法等7种缓解压力、放飞心情的方法。并建议，图书馆下午可以定时播放15分钟音乐，通过这一人性化的举措，让工作人员和读者都能放松身心，更有效率。

        讲课间隙，罗老师带领大家一起做了15分钟的健身操，进一步拉近了与培训人员的距离，营造出轻松活泼的氛围。

        而后，罗老师用两个案例，为我们传播了平凡的岗位上，哪怕是一个小小的手艺，只要爱岗敬业，不断雕塑，就一定有所作为的理念。比如日本的一位清洁工人，做清洁工21年，取得“日本国家建筑物清洁技能士”的资格证，成国宝级匠人。比如罗老师自己，1988年创业，投身于美容美发职业技能教育事业，凭借着对理想信念的坚持，用心用力做人做事，无描画直接纹眉术以及“罗红英美容教学法”在业界独树一帜，先后培养了18万省内外美容美发专业人才，同时回报社会，热心公益，甘于奉献，为他人的人生之路铺洒阳光，成为全国劳模、全国“五一”劳动奖章获得者、全国三八红旗手标兵、杭州“最美人大代表”、浙江省十大技能状元、浙江省首届首席技师。罗老师以自己的亲身经历和感人故事，为培训人员生动阐述了努力不懈爱岗敬业的职业精神。

        互动环节，职工们也向罗老师咨询了与美容相关的问题。得到美容大师面对面传授的正确方法，参加培训的人员深感受益匪浅。

       最后，馆党委书记雷祥雄慷慨激昂地用“感恩、感慨、感悟、感奋、感谢”为本场讲座作总结点评。感恩于让大家学到知识；感慨于罗老师谦和的态度；感悟于匠人精神，把工作做到极致，同时也要活出快乐；感奋于要培育爱岗乐业、追求创意、服务第一、勇于进取、志存高远的图书馆时代达人；并再次感谢罗老师的精彩讲座。